ウォーキング動画(無音)

痩せるのは難しいけど太るのは簡単。
さてそれはなぜでしょう~~~ dame

ということで毎日のウォーキング動画です。

 

ウォーキング、去年まではかなりの威勢でしたが(笑)
一度さぼるとズルズルとさぼり病が出てしまいます。
歩けば楽しいのに、歩く前ってなぜあんなにだるい気分になるんでしょうね・・・。